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皆さんが低糖質DIET失敗する原因のNo.1は実は
「肉の食べ過ぎ」なんですね。
ええ！？って驚いた方、皆さんはメディアやインチキDIET業者
インチキDIETYOUTUBERに騙されてるんです。
糖質０だから食べても血糖値が上がらない。
お肉はいくら食べても大丈夫。
嘘嘘嘘！！！！
全部嘘です！！
その理由を動画で解説しました。
ぜひご覧ください
＃肉 ＃タンパク質 ＃糖新生
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参考動画
【糖質制限】これが正しい糖質制限だ。ダイエット(減量)するならこの糖質を食べて欲しいBEST３を発表です。『そもそも炭水化物って何？』も解説です。
https://youtu.be/vMYT_ADITJo
ケトンダイエット初期にこれを食べ続ければ痩せる！超絶かんたん料理！
https://youtu.be/Bg5Zx_B8VdM
【低糖質おつまみレシピ】呑みたいけど太りたくない時に作る簡単7品【糖質制限】
https://youtu.be/w9PVe45JCrs
